“以画传心”心理沙龙:探索自己的秘密世界

发布时间:2019-11-01

10月31日晚,学生处在学校心理健康教育中心团辅室举行了世界精神卫生日系列活动之“以画传心”心理沙龙。

我们的内心就好像一座秘密花园,它里面五彩斑斓,变化莫测。我们的语言或行为可能会掩饰内心的真实想法,但绘画可以将我们内心世界更直接、更真实地展现出来。本次绘画沙龙的主题是“探索自己的秘密世界”,通过绘画的方式让同学们重新认知自我,深入了解自己的内心世界。

心理沙龙由学生处关啟亮老师担任主持人。活动伊始,关老师给同学们普及了心理绘画的相关知识,让同学们对心理绘画有了初步认识。接着,同学们以组队的形式参加,在老师的指导下完成“自画像”、“猜猜画画”和“我们的理想家园”三个心理主题绘画,并进行集体讨论分析,讨论分析强调的是自己的内心感觉、自己与他人相处的模式以及希望为团队做何奉献等内容。最后,关老师与同学们一起总结了本次活动,希望同学们从心理绘画的角度学会表达自我和团体合作,进一步提高人际沟通能力以促进自我的全方面发展。

通过本次沙龙,让每位参与的同学认识到,我们可以通过多种形式去探索自己的内心世界,也让同学们体会到,除了语言之外,绘画同样能够清晰地表达自己的想法。与此同时,沙龙还让同学们知晓了“绘画疗法”在心理咨询中的重要作用。(文/学生处赵晓晗、陈舒雅 图/学生处关啟亮 值班编辑/曾进)

参与同学正在认真绘画.png

参与的同学正在认真绘画

关老师与同学们一起分析讨论.png

关老师与同学们一起分析讨论问题